Всемирный день зрения

Во всемирный день зрения, 12 октября, заведующий хирургическим отделением поликлиники «Нефтяник», врач-офтальмолог Татьяна Игоревна Копыльцова провела лекцию о профилактике заболеваний глаз для сотрудников «РН-Уватнефтегаза» нефтяной компании «Роснефть». Врач рассказала, об основных нарушениях зрения, как беречь глаза, проводить гимнастику для глаз, насколько важно уделять внимание здоровому, сбалансированному питанию и важности своевременного обращения к офтальмологу при проблемах с глазами. 
Жизнь в современном мире невозможна без гаджетов, однако работа даже за самым качественным монитором далеко не безопасна для зрения. Последствия многочасовой работы приводят к «затуманивание зрения», утомлению при чтении, жжению и покраснению глаз. 
Также у людей, проводящих много времени за монитором, развивается синдром сухого глаза. Это происходит потому, что читающий с экрана человек реже моргает, а значит, недостаточно увлажняет роговицу. Кроме того, сказываются сухой кондиционированный воздух, пыль. Основные симптомы синдрома сухого глаза: боль в глазах, ощущение «песка» под веками, жжение, зуд, светобоязнь.
«Профилактика нарушений зрения является одной из основных задач всех, кто хочет сохранить острое зрение. С каждым годом количество пациентов, страдающих нарушениями зрения и болезнями глаз, становится больше. Поэтому важно начать профилактику и диагностику до появления негативных изменений, – прокомментировала Татьяна Игоревна. – Сохранить острое зрение поможет пища, богатая Омега-3 жирными кислотами, витаминами А, С, Е, а также антиоксидантами. Ежедневные прогулки также являются важной частью комплекса профилактических действий». 
Напомним, что всемирный день зрения отмечается каждый второй четверг октября с целью привлечения внимания к проблеме сохранения здоровья глаз. Во всем мире насчитывается не менее двух миллиардов случаев нарушения зрения и слепоты. Более одного миллиарда – это следствие отсутствия профилактики лечения. И этот день 12 октября – можно считать отличным поводом задуматься о значении зрения в жизни человека и что необходимо предпринять, чтобы его сохранить.
8 (3452) 46-32-91
https://clinica72.ru/doctors/oftalmologiya5589/kopyltsova-tatyana-igorevna/